はじめまして、オバ姉です。
モラ晴らし屋へお越しいただきありがとうございます。
このサイトを作った理由は、とてもシンプルです。
昔の私は、
「なんか苦しい」
「でも何が苦しいのか説明できない」
「私の考えすぎなんかな」
そんな毎日を過ごしていました。
モラハラという言葉を知った時、今まで説明できなかった違和感が少しずつつながっていきました。
そして、モラハラの構造や境界線について学び、実践していく中で、自分自身も少しずつ変わっていきました。
もちろん簡単なことではありませんでした。
今も境界線の練習中ですし、悩むこともあります。
それでも、一番つらかった頃と比べると、格段に生きやすくなった実感があります。
また、自分が変わることで、相手の反応や関係性にも変化が見られるようになりました。
以前のように全てが同じというわけではありませんが、一番しんどかった頃からは抜け出せていると感じています。
この経験を通して感じたのは、モラハラの問題は相手を変えることではなく、自分を守ることから始まるということです。
だから私は、「知ること」と「自分を守ること」の大切さを伝えたいと思っています。
同じように苦しんでいる人がいるかもしれない。
自分を責め続けている人がいるかもしれない。
そんな方に向けて、このサイトを作りました。
現在はブログだけでなく、YouTubeやTikTokでも発信をしています。
AIを使ったモラハラソングや、モラハラ・発達障害について分かりやすく伝える動画も投稿しています。
また、オリジナルのLINEスタンプも制作しています。
歌を聴いて少しスッキリしたり、スタンプを使って気持ちを伝えたり、境界線を引くきっかけになったり。
「重たい話はちょっとしんどいな…」という時でも、気軽にのぞいてもらえたら嬉しいです。
モラハラというテーマは苦しいものです。
だからこそ、少しでも分かりやすく。
少しでも一人じゃないと思ってもらえるように。
そんな思いで発信を続けています。
このサイトの記事が、誰かの「私だけじゃなかったんや」のきっかけになれば嬉しいです。
そして、自分を守るための一歩につながれば、もっと嬉しく思います。
オバ姉
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